宝宝副食品 - 鳄梨香蕉泥 avocado banana puree

一些长辈会比较抗拒给宝宝吃香蕉，但我觉得香蕉其实是不错的食材。
香蕉容易买得到， 价钱还算OK，最重要的是香蕉有一个非常重要的成分- 淀粉酶 (Amylase enzyme), 帮助消化。
香蕉还有一个优点，就是它很容易和其他的瓜果搭配都会很好吃。

所以。。。鳄梨加上香蕉就不单调了。

做法：超超超简单。。。。
取熟透的鳄梨和香蕉， 把他们一起搅碎搅烂， 随喜好加一些母奶调稀就可以了。
很容易吧?

温馨提醒：

• pisang emas 比较甜， "tali"蕉也不错。听说“红肉蕉”会有风， 我不敢给宝宝吃。
• 有些妈妈会先蒸熟香蕉再和其他的瓜果混合。